8 练练武，哼哼歌（6 / 20）

套挂在后腰，插着把乌鸦手枪，口袋里还有两个备用弹匣，这是张四日常的警戒状态。

30分钟过后，张四脚下一地的汗水，此时张四正在站桩，呼吸节奏被张四严格的控制着。

张四现在浑身气血旺盛的散发着水蒸气，之前吃的食物中包含的热量随着张四的呼吸和动作被运输到身体各处锤炼着筋骨肌肉。

张四开始了幅度更大的动作，浑身的肌肉线条充满了张力，随着张四动作幅度的增大，张四浑身的肌肉开始有些发烫。

这是张四从老头那学到的功夫，太极拳的一种。区别于养生太极拳，老头教张四的是军用太极拳，在古代经常被称做柔拳。

区别于刚猛霸道的八极拳以及其他的拳种，这种柔拳脱胎于太极拳但依旧是太极拳的一种，这种柔拳是军中近卫所练，一招一式都是近距离的辗转腾挪，讲究的是用巧劲带动猛劲，运劲指掌膝肘间，以最高的效率近距离杀敌。

老头教张四这种太极拳时就说到，这是最符合现代化的传统拳法，毕竟如今的作战兵器发生了质变，拼刺刀的年代里还能耍耍大枪，如今这个时代就只能是发扬这种近身格斗的范，尤其是配合匕首用，非常厉害。

两个小时后，张四胸腹中一