第六章 第二个一百（1 / 6）

《灌篮对决》 第六章 第二个一百 在线阅读

祝战点了点头，道：“我们校队周一篮球基础技术，周二投篮，周三体能训练，周四力量训练，周五教学赛。有比赛训练时间稍微会少一些，大部分时间都在外面和其他学校打比赛，很少用在基础训练上，差不多就是这样！”

蒋石静静听着，到祝战说完，他微微点了点头，道：“嗯，还可以！”

“什么还可以？”祝战奇怪道。

“哦，呵呵，没什么！”蒋石忙一笑掩饰过去，接着正色道：“既然你在学校可以接受系统训练，那么我给你安排的训练是这样的！”

“现在这一个月，我们每天都练习投篮，等你投篮水平有了提高之后，再练习其他的。以后每天下午你放学之后都到这儿来练习投篮，周末的时候，我们可以跑五公里，如果你表现比较好，我就带你到其他球场去打球！”

祝战点头表示同意了，只要能打球，对他来说再累都愿意。他只是有些奇怪，蒋石前面说的那个还可以是什么意思。

他不知道，站在他面前这个蒋石究竟有多有名，他说的还可以，只是说他们学校篮球教练的训练方法还不错罢了。

而蒋石自己，也是结合