第五章常规赛来了(4 / 5)

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,练习赛之外,林悦一直都在吃吃吃,为了迅速增长体重,范甘迪让他吃热量高的垃圾食品,汉堡,披萨,芝士,可乐……

这些正常人眼中的美味,在他嘴里难以下咽,可为了比赛,又没办法拒绝,没到三天,林悦就有点受不了了。

“教练,我不能继续这么吃下去了,再这么下去,我的肠胃系统就要垮掉了。”

练习赛休息阶段,林悦找上了范甘迪。

“我看你这两天气色是不太好,突然吃那些食物有点受不了是么?”

范甘迪关怀的问道。

“是的,你一顿让我吃三个汉堡,我根本无法消化,再继续的话,我想我要住院了!”

闻听此言,范甘迪好半天才说道:“是我心急了,中国人的体质,跟美国人还是有差距的,现在的食量减半,你能接受么?争取在常规赛阶段,让你的体重缓慢增长上来,三个月你至少要胖十五斤才可以!”

林悦想了想,食量减半,一个月胖五斤,当然是增肌而不是脂肪,应该没有太大问题,再次点头同意。

就这样,在众人的羡慕之中,林悦继续增重,虽然减量,可却仍旧吃的夸张。每个人的体重,都是经过计算的,教练有严格要求。例如希尔

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