第五章常规赛来了(3 / 5)
术队主场球队,TD水屋中心。
“除了日常训练,队伍磨合之外,这三天时间,我针对每个人,都制定了特别的训练计划,希尔需要加强速度联系,弗朗西斯投篮超训……”
范甘迪看着球队成员,一连说了数条之后,目光落在林悦身上,“你需要增重!”
林悦点头表示同意,小范甘迪不愧是老教练,仅看自己打了一场球,就知道自己的薄弱点,身体强度差!
所谓的身体强度,并不是说林悦身体不好,而是在对抗方面,有劣势,NBA并不仅仅是一个看球技的地方,身体对抗在赛场上占据的比例可能更大。
没有一个好身体,很有可能被别人一撞就失球,更有可能负伤,并不是每个人打球都那么干净,常规赛和季后赛的比赛激烈程度,会比季前赛夸张数倍。
当众人都在训练的时候,林悦迎来了自己第一个挑战,吃!
这对饮食方面一直健康的林悦来说,是一个不小的挑战,他常年严格要求自己,在饮食方面十分均衡。
以他的身体素质来说,在国内打的话,跟玩一样,跟外国人,有差距,从昨天跟诺维斯基的贴身对抗中,林悦自己也感受到了。
所以每天除了日常训练
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