第5章（2 / 5）

入身体，借助灵气排出身体杂质的同时滋养身体，从而达到体质提升的效果，体质提升到了一定程度先天之境自然便成。

这种方式打下的基础最好，毕竟在后天之时便一直吸收灵气与天地沟通。

第二种肉身锻体是最简单也是最残暴的方式，通过不断逼近身体极限的高强度训练、大量的搏杀与抗击打，一次次突破身体极限，从而到达先天之境。

修炼这种纯体修炼体方式的先天之境是最强的，但也是最危险的。

第三种方式相对中和，在锤炼身体的同时，辅以天材地宝与灵气滋养身体，其实主要便是依靠锤炼身体，保持身体气血活跃以便能够更好吸收灵气从而突破先天之境。

详细看了一下三种炼体方法，陈向明毫不犹豫选择了第三种。

第一种打下的基础最好，但要求也是最高的，纯粹以先天灵气滋养身体，就这一条先决条件便已经卡死了，此路不通。

第二种方法看似是最不需要资源，但陈向明明白自己的修炼是摸着石头过河，没有任何的师傅指导。

书中所说生死搏杀与突破身体极限的训练也不知道是个什么度，现在法制社会他找谁生死搏杀去，况且极端的修炼方法没人指导，一个练