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第242章

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    有些圆润的身材,有些为难: 其实公司倒是有健身房,只是她总觉得自己太胖,怕被同事看到,不好意思去健身。

    去外面的健身房吧,除非花大价钱请私教,不然她肯定没法坚持。

     朱雅去附近的健身房咨询了下,请私教的话,一节课就要3,500百,看着不多,但是这样一算,一个月至少要好几千,是真不便宜。

     本来自己买菜做饭,就已经增加了一笔开支,要是再增加请私教的钱,她一个月的窝囊费也就所剩无几了,这可不行。

    她可还要攒钱自己买房呢。

     朱雅心疼钱,决定还是先不花钱,自己跟着网上的视频运动,一开始还挺积极的,但坚持了三五天之后,就失败了: 上班都已经那么累了,还要逼自己运动,心态太容易崩了。

     实在不行的话,还是请私教吧。

     这阵子,朱雅问了自己的几个朋友,有没有性价比高的私教推荐,其中一个叫小鹿的朋友问道: “朱朱~你是想要练肌肉吗?” “当然不是,我没那么高要求,就是之前去医院检查,医生说我内脏脂肪太多了,对身体健康有害,让我坚持运动,把内脏脂肪减下去。

    ” “明白啦,我说你怎么突然主动健身了呢!” “害,都是为了健康,不然,我觉得我这辈子都不会喜欢上运动的!” “我也是~不过,我最近一直有坚持快走哦,还瘦了两斤多呢~” 朱雅一听来了兴致,“什么教练这么厉害,也推荐给我呗!” 小鹿微微一笑,“不是教练,是旅行团哟~” 旅行团? “一天300,包早餐和午餐,就在本市步行,不对,应该叫lifewalk~还蛮有意思的哦,要不要一起?” 听上去价格确实不贵,朱雅有些动心,便答应跟着小鹿参团一次试试看。

     数周后。

     上班摸鱼的朱雅,悄悄打开了悠游旅行社的会员交流群,看了下这个周末的活动安排,见本周六因为下雨,而取消了当天的lifewalk,不由失望地叹了口气: 怎会如此! 她最近刚发现自己又瘦了一斤,正准备再接再厉,继续参团暴走呢,怎么天公如此不作美? 不过好在,周日还是晴天,lifewalk活动依旧,她又舒了口气。

     放到几周前,朱雅是绝不会相信,向来讨厌运动的自己,会喜欢上这个什么lifewalk。

     毕竟,在她的认知里,走路是一件非常无聊的事情,更何况是在城市里走上一整天呢。

    
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