，不明白程季栎说的什么意思，不过她还真有别的想法：“说实话，我其实现在就有个事想找你帮忙。
”
程季栎连忙问：“什么？”
第14章
阮凝说：“是这样的，现在不是不能出门吗？我想在家搞锻炼。
”
“刚好你是体育专业的，我就想请你帮忙制订一份锻炼计划表。
”
程季栎有点失望：“这算什么帮忙？包在我身上。
”
阮凝一笑：“还有，射击跟射箭区别大吗？”
“射箭？”程季栎不明白阮凝干什么问这个：“虽然都是瞄准，但是射箭要讲究肌肉力量，我们打枪靠的是火力。
”
阮凝好奇问：“那你试过射箭吗？”
程季栎点头：“以前有个朋友喜欢这个，我就玩过两把。
”
阮凝眼睛一亮：“那要不然你来我家试试？”
程季栎神情意外：“你有弓？”
阮凝点头，把程季栎带到自己家练习室。
这房间布置很简单，在程季栎看来就跟玩票一样，她没有惊讶阮凝居然搞健身房，径自拿起桌上的反曲弓。
“这是反曲吧？我上次玩的是复合弓。
”程季栎摸摸瞄准器：“那个有省力滑轮，而且准度会高一点。
”
阮凝：“我看书上说这种适合新手。
”
程季栎也不太懂：“可能吧，这个是多少磅？”
阮凝回答：“24。
”
程季栎恍然：“那确实适合新手，你还有别的弓吗？”
阮凝点头：“有，还有一把32磅的反曲，一把50磅，一把70磅的复合弓。
”
程季栎惊呆了：“这么多，你家里放这么多弓箭做什么？”
阮凝随口道：“我前男友玩的，他没拿走，我搬家就带过来了。
”
程季栎点头表示明白，拿起一支箭，站在房间另一头摆开架势。
看得出来，她确实玩过两把，但也就两把。
“嗖”的一声，箭身直插靶边，牢牢的钉在上面。
虽然没有射中靶心，但成绩比阮凝好太多了，她脸上闪过惊喜：“果然学过射击就是不一样啊，我根本不行。
”
程季栎害羞道：“没有，我力气大，这个磅数对我比较简单，而且这房间很小啊，我都是练50米气/步/枪的。
”
阮凝毫不吝啬吹彩虹屁：“反正很厉害，就是很厉害。
”
程季栎嘿嘿笑，想了想说：“凝凝，你练这个是不是觉得现在形势不好，想有个武器啊？”
阮凝确实是这样想的，最关键弓箭是远程武器，射钉枪得近战。
她不会改装，手头上射钉枪是前面有阻挡物才能发射，也就是说你得把它按在人脑门上，它才能射出钉子。
末世，这样的后果也就是这个人必死，就算射腿想要取出钉子也难如登天。
弓箭好处就是她自身更安全。