澄澈的食用油在锅里冒泡，微微溅起，热油蹦到姜片和蒜瓣上，噼里啪啦的声音让一整只锅都热闹起来。
景婳正准备拿洋葱，一扭头，薄荷不知什么时候站在柜台上，目光炯炯盯着那盘还没下锅的三文鱼头。
“薄荷？”
薄荷抬头，看了看她，又看向三文鱼头，又看她，似乎在质问她，为什么它没有鱼吃。
景婳道：“给你准备了的。
”
鱼尾就是专门给薄荷留的。
她把鱼尾切成片放在薄荷的小餐盘里，“去吃吧。
”
薄荷这才心满意足地没再继续看三文鱼头。
景婳继续做啫啫煲。
和薄荷这会儿功夫，锅里生姜和蒜瓣已经被煎出浓浓的香味。
景婳快速铺上一层洋葱，将腌得红彤彤的三文鱼头放在上面。
腌制的料汁也一起倒入里面，盖上盖子，淋上米酒，
锅发出“啫啫”的声音，盖子的孔道直冒热气。
虽然看不到锅里面的样子，但满屋飘香的味道似乎有画面。
她似乎已经能想象出里面的三文鱼是如何在高温的催化下变化颜色。
景婳看着时间差不多了，立即关火。
最后一步，等锻炼完回来再做。
景婳看绿豆汤和红豆汤晾得差不多了，流水线般将汤水倒入模具，放入冰冻。
临走前，把米饭煮上，出门。
景婳将早起这一个小时的时间利用到了极致。
这都是她早起换来的，非常珍贵，一秒钟都不能浪费。
“我来了！”
远远地，她就看到宗冀在热身。
宗冀点头：“先热身。
”
景婳按照宗冀的指引，认真学习。
两个小时后。
“你的进度比我的预想要快很多，”宗冀道，“今天已经捋完了第一遍，之后你跟着我给你的视频继续跟着做。
”
“就算我不在你身