可以，一天一杯柠檬水就能避免这个问题。
柠檬富含维生素c，而且保质期很长。
不过要是能从卷心菜、橙子、红辣椒和肾上腺素中分离出维生素C，那这就更不是事了，你想吃的土豆、红薯也不远了。
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唐诗有些遗憾：【这个太难了，现在化学都还没起步，连玻璃器皿都没有，何谈分离出维生素。
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瓜瓜：【古代东方也有玻璃，不过东西方在这方面发展的方向不一样。
东方的玻璃仿玉制，不够透明，这也是因为制造玻璃的主要原材料天然碳酸钠比较欠缺，玻璃工艺发展相对缓慢。
其实可以用草木灰中的碳酸钾代替碳酸钠，方法也很简单，只需将草木灰放在冷水中充分浸泡，然后用白布过滤煮沸后就可得到碳酸钾。
要是船队能去中亚埃及那边，完全可以学一学他们的玻璃制造技术。
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唐诗：【他们要是能带回玻璃制造技术就好了，玻璃多好用啊，不但可以制造比铜镜更清晰的镜子，而且还可以用到窗户，这纸糊的窗户采光真是太差了，最重要的是还可以制造放大镜、显微镜、望远镜、玻璃试管等物啊。
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瓜瓜：【那可不，一旦有了望远镜，能看清几千米的外的东西，打仗简直是如有神助啊。
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毕竟依古代这行军速度，几千米骑马也得跑个一刻钟，足以让己方提前做好准备了。
底下的大臣们大开眼界，原来航海还有这么多门道啊。
关潮赶紧记下要领，航线先南下，然后往西，再北上，不行，回头得安排几个会画舆图的，最好将沿途所经过的地方都记录下来，画下来，制成一张航海图。
不但标注沿海的地理位置，各种特产和值钱的东西，还要记录其风土人情、忌讳等等。
不行，这样一张舆图肯定不够。
不光得安排画舆图的人，还要一部分识字文化水平不低的人，写一本西行记录，详细介绍在旅途中遇到的各种动植物、特产、有别于大雍的工艺等，不但要买对方的商品，最好还能学到他们的一些技艺，比如这玻璃制造技术，学会了回来他们也不也可以自己造吗？
光这还不够，朝廷可在各出入海码头设置专门的记录人员，各商船回来可将其见闻或是带回来的稀奇之物报给记录人员，整理成册，再综合，绘制成出海的舆图和物资、风土人情读书，专门供给各大出海商贾。
这样能够减少不少海上航行的风险，帮助第一次出海的商队熟悉情况，减少损失，以最快的速度融入到海外商贸中。
工部尚书徐勘也默默记下，玻璃可以用草木灰制造那啥碳酸钾进而改进玻璃的制造工艺，回头得让工部下面的人试试，这可是好玩意儿。
甚至就连兵部的人也看向了工部，准备一会儿下朝了必须去工部坐坐，他们工部这都搞什么工考了，不能连望远镜都造不出来吧。
太医院院使则不停地在心里默念，坏血病，维生素c，人得经常吃新鲜的蔬果不然就可能会出现全身无力、肌肉关节疼痛、牙齿脱落、牙龈肿胀出血、伤口愈合不良等症状。
还有那个什么橙子、卷心菜可以提炼维生素c，回头得想试试。