，烹饪食材等等，当然，不是要偷师，这只是一种本能而已。
只是，单单看成品，想要推演出来，并不是那么简单的事情。
庄不周对此，并无在意，依旧继续开始第二次的烹饪。
不仅是第二次，第三次。
一次次的开始重复重复再重复的烹饪。
灵厨之道，在于熟能生巧，在于火候。
每一步都需要自己新的感悟。
在这里烹饪，仿佛更加容易投入心神，专注进去，提升起来，比外面，要更快，专注带来的提升极大，没多久，这道三不沾已经提升到五星级。
烹饪百次后，达到六星级。
烹饪三百次，以《冰火九炼》淬炼下，直接晋升七星级。
三不沾这道新菜品，正式踏入七星级仙厨的层次。
“可以了，达到仙厨，再往上，就需要更长的时间，哪怕是在这里，也不是轻易就能突破的，时间还有，可以钻研下一道菜品。
”庄不周暗自沉吟。
停下烹饪三不沾的步伐。
他已经发现，在这里烹饪，对于厨艺的提升如有神助，很多错误的地方，都能第一时间明白到哪里出错了，确实是锤炼厨艺的上好圣地。
没有迟疑，抓紧时间，再次开始第三道菜品的烹饪。
这一次，制作的更简单，那就是水蒸蛋。
水蒸蛋是一道看似简单的家常菜。
有些人称之为“水蒸蛋”，有些人则称为“鸡蛋羹”。
虽然蒸蛋看起来简单，不过还是有很多人做得不成功，不是水量放太多，从而导致水与蛋分离；就是水蛋蒸得过老，蛋体呈蜂窝状。
要成功蒸出好吃的水蛋，需要控制好水量、水温、打蛋技巧和火候。
更有人辅助一些配料，进行创新，比如放入鲜贝，放入肉沫，虾仁等等。
依照个人的口味，制作出不同的鸡蛋羹。
就好比是蛋炒饭一样，这鸡蛋羹同样是简单又好吃，做到极致，照样是无数人想吃都吃不到的顶级美食，家常菜，往往就是最顶级的美食，这样的美食中，