？”
郁白含思绪一转，从他腿上滑下来，“去楼上锻炼一会儿吧。
”
要养好身体，才能尽情瑟瑟！
“嗯,我陪你。
”陆焕起身拿了运动服。
两人换好衣服上楼。
郁白含照例先去跑步，陆焕在他身后的器材上做举重。
他慢跑了四十多分钟，直到背心汗湿才下来。
陆焕转头看着他的神色,“耐力比以前好多了。
”
郁白含敏感地盯过去，“明明一直都很好。
”
陆焕熟练地顺着他,“嗯，以前是我们白含藏拙了。
”
“……”郁白含将话题哗啦翻篇，走过去瞅着陆焕举重的器材,跃跃欲试,“这是练什么的？我也想试试这个。
”
“深蹲。
”陆焕退下来。
郁白含一听就喜欢,“那很适合我～”萝卜蹲！
“慢点。
”陆焕在后面指导着他上手。
郁白含还是新手,需要有人帮忙托着。
他刚握上杠铃,两只胳膊便从他身侧环过来，顺着他的力道往上托。
他后背紧贴着陆焕身前，陆焕两腿抵在他膝弯后。
郁白含长期练箭，手臂力量并不弱。
小臂撑起时线条相当漂亮，纤瘦中透着股柔韧的力度。
和一旁陆焕积蓄着爆发力的手臂形成了鲜明的对比，有一种视觉冲击。
他连着做了好几个。
一起一蹲间，身前身后贴得很紧，落在他耳侧的呼吸逐渐粗沉。
在一个深蹲后，郁白含动作忽然一顿。
是不是，坐到了……
他脸上发热，抿抿唇转头看向身后脸上烧红的陆焕。
陆焕也正垂眼看着他，克制地维持着指导的姿势，腰腹紧绷，一时说不出话。
郁白含趁机嘀咕，“你不也还想要么。
”
陆焕手上还承着大半的重量，小臂青筋鼓起，肌肉通红。