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第217章

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    毕竟身体就是瑟瑟的本钱。

    黄扑扑.jpg 他说着拿出手机打开微信,“就是不知道最近秦伦有没有时间……” 一道视线突然从旁边落在他身上。

     郁白含转头,就看陆焕正抿着唇看向自己。

    他反应了一秒,随后迅速将手机关上,“肯定没有时间,秦伦忙得跟陀螺一样。

    ” 他说完一本正经地问,“陆教练能带带我吗?” 陆焕顿了几秒像是在思索,然后也同样正经地开口,“嗯,行。

    ” 郁白含眯眼:喔~跟他对着装呢。

     … 说好锻炼,他们晚上就去了三楼的健身房。

     三楼健身房就跟外面的健身馆一样,各种器材应有尽有。

     陆焕先带郁白含热了身,又监督着他上跑步机,随后才去一旁做别的练习。

     真像是个尽职尽责的教练一样。

     郁白含在跑步机上慢跑,正对他的是一面宽大的镜子。

     从镜子里正好能看见背后做训练的陆焕。

     后者穿了一件深灰色的短袖T恤,双腿分坐,大腿的肌肉微微隆起。

    两臂在举重时,肩背蓄着一股爆发力。

     一组做下来,陆焕除了脖子泛红、出了点薄汗,就连大气都没喘。

     郁白含瞅着他,忍不住发出惊叹又羡慕的声音,“陆教练好厉害。

    ” 陆焕从镜子里对上他的眼神,抿了下唇起身,“跑步的时候别到处看,会摔。

    ” 他说完转头换了个器材。

     郁白含干脆从跑步机上下来,凑过去问,“这是什么?” 陆焕说,“做卷腹的。

    ” 郁白含把器材一拍,“那不就是仰卧起坐,来,白含给你摁着做!” “不……”陆焕话到一半对上他跃跃欲试的目光,又顿住,“嗯。

    ” 两人到了瑜伽垫上,郁白含按住陆焕的脚踝。

     陆焕做得很轻松,一仰一卧间两人呼吸近了又远,宽大的T恤下摆翻起,露出紧实的腹肌。

     郁白含视
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