夏高严跑完后也加入了其中,为她们提供了一些新的思路,于是问题得到了解决。
虞浅怀意外发现这种小组合作讨论其实非常有助于拓宽思路,于是便和刘畅、夏高严约定好以后每天跑完之后大家在这里梳理一下思路,以便互补式的查漏补缺。
跑步20分钟,休息的时候讨论十来分钟的样子,有时候别人的视角可能恰好让自己豁然开朗。
于是从那天开始,夜跑互助小组便正式成立了,后来虞浅怀又拉了丁珏、冯铮,还有马星河和金铭一起跑步。
丁珏一开始不去,后来被冯铮拉去了,甚至还妥协一起去了图书馆。
夏高严开始为大家占一整张桌子的位置,有了其他人的陪衬,他也不单独坐了,而是和虞浅怀坐在一起。
夜跑的队伍逐渐壮大,基本都是“胜利者联盟”群里的人。
很快,这件事就被班里新任的班长兼学习委员唐艺知道了。
唐艺之前就是学习委员,祁韦出了那件事之后,由她代理班长直到高考结束。
因为她是走读生,所以一直不知道这项活动,后来是偶尔听到班里人提到,便跑去问虞浅怀。
唐艺惊奇道:“你们下课去了图书馆还跑步,这样身体吃得消吗?光做作业我都累得半死了。
”
虞浅怀伸出一根手指头晃了晃道。
“Nonono,此言差矣,正是因为体力跟不上才要跑步,因为我们现在大脑每天都处于过度使用的状态,到睡觉的时候反而经常会因为思维的过于活跃而导致睡眠质量不佳,出一身汗才有助于入眠呢。
”
唐艺若有所思道:“原来是这样,我说我最近怎么老感觉疲惫呢。
”
最后她也下定决心开始跑步,不过由于她是走读生,所以不和虞浅怀他们一起。
再后来,跑步的人越来越多。
走读生们在唐艺的带领下去操场上跑上几圈、大喊几声,发泄完压力再回家。
住读生或者学校附近的人则纷纷加入虞浅怀的队伍。
大家先去图书馆学习,再在10点40左右去到操场跑步,跑完之后愿意留下来讨论学习的就留下来,不讨论的直接回宿舍。
大家坐在夜晚的操场上,或讨论学习,或调整心情,还有在好友的陪伴下哭出来的。
夏高严看着这些压力很大的同学,其实内心一样的煎熬,他一直在想,如果没有虞浅怀的话,他可能早就崩溃了。
虞浅怀则因为疗愈过自己的心理创伤,所以多少比他们更成熟一些,而且她属于爆发型选手,所以还能给大家加油鼓劲,并分享一些缓解压力的小