点?，年底有各种活动，总不能我们刚刚重组复出，就在舞台上掉链子。
”
在方隐年和唐彻的带动下，FTM全员开始内卷。
每天早上7点?起来，吃完饭散散步消消食，然后就跑去?负二层的舞蹈室开始练习，中午吃完饭只休息半个小时，下午继续练，晚上一直练到十二点?左右再睡觉。
高?强度的体力运动让五个人每天都汗如雨下。
身体太累了，躺在床上也很容易睡着?，几个人最近的作息超级健康。
很难想象如今人气这么高?的五个大明星，居然还这么的拼命！
徐百川忍不住感慨：“真该让那些敷衍了事的年轻爱豆们都来学学看看前辈们是怎么努力的。
”
FTM从出道开始就一直坚持全开麦唱跳。
他们对待每一次演出的态度都很认真，这也是音符为什么会?有那么多死忠，哪怕团解散了粉丝也没有离开的关键。
因为摆烂的内娱，实在找不到第二个这样的男团了。
第86章第86章第二张专辑上市（2合1）……
【第86章、新专辑发布】
10月下旬,五人版《为什么》和?主打歌《涅槃》的舞蹈大家都练熟了，也跟严驰的伴舞团合练了几遍，接下来的时间要预留拍摄MV。
莫巡找了跟他很熟的齐导来拍MV。
方隐年写的《涅槃》这首歌,讲述的是凤凰涅槃的故事历经磨难、浴火重生?，跟FTM的经历非常接近,能让人感同身受。
由于歌词写的是上古神?兽凤凰,齐导的想法是,MV要拍出山海经那种恢弘大气的史诗感,后?期需要大量的动画特效。
五个?人配合导演的安排,穿上特殊订制的黑红相间古风服饰。
他们要在专门搭建的摄影棚里连续拍三天。
方隐年还第一次尝试了吊威亚。
威亚的线绑在腰上，将人吊到空中，演员需要控制好自己的身体平衡，核心能力一定要强,不然飞行、下降的时候,身体东倒西?歪，拍出来就会很难看。
莫巡有大量拍打戏的经验，吊威亚对他来说是家常便饭，他在空中的姿势特别帅,就像天生?会武功一样。
剩下的四个?人都没有吊威亚的经验,在工作人员的指导下反复调整了几遍,才?掌握好控制身体的幅度。
“威亚准备,1、2、3,起。
”齐导在旁边指挥,拉威亚的工作人员立刻行动起来，五个?人一起飞向空中。
“小飞的头发遮住了眼睛，再来一遍。
”
“隐年注意?看前面，不要看镜头,我要拍侧写。
”