第七章 锻炼和研究（2 / 5）

中有着一些某些机构专门制定和筛选出来的东西，都是经过实践认证的，可以直接拿来使用。

唯一需要考虑的是李丹身体的实际情况，毕竟现在李丹的身体状况相当不错，比前世强的太多，自然不能墨守成规，需要做好计划和规划，慢慢的调整和适应就可以了。

“我的身体素质太强，所以大部分计划和训练量，都要加倍，甚至更多，才能适应身体的状况，不过这个不急，可以慢慢试验和研究。”

“同时，有智脑在，可以实时监控和记录身体的数据和反应，有这些信息作为参考，总会从中找到规律，总结出合理的锻炼方法……”李丹沉吟道。

……

然后是草药学，这是李丹重点学习和关注的地方，每天除了吃饭睡觉，以及几个小时的锻炼时间外，其他时间几乎全都投入在这个方面。

“不过很可惜，虽然在这方面投入了大量的时间和精力，但想要有所成就却不是那么容易和简单的事情……”李丹心道。

至于原因很简单。

一，李丹本来就不太擅长这个方面，以前他所学的专业是电子和电器方面，对于草药学，以及医学领域，真的不是很熟悉。

二，李丹手头只有一些简