009 朝气养生（5 / 7）
都不像对养生有深见解的样子。
“朝日，应一切换新，你这套养生只能简单活跃己身，并不能达到换新效果。”
“朝日为一天之始，朝气是一天之精气，你的养生活跃身体可以，却不能使全身细胞感受朝气之活力。晚上打效果强身，利眠。早上却是浪费。”
舞剑人一愣，虽然感觉对方只是信口开河，但是却好像，有那么几分道理。而且他说出的晚上舞剑的主要效用完全没错。
“你这么说的意思是.....你有更好的养生方法吗？”
叶荣略微一顿，点头，“有。”
“可否能教教我？”
“可以一试。”
叶荣站起了身子，走到了舞剑人的身后，将手按在舞剑人的后背上。
“将气按照我手的地方移动。”
说是这么说，但主要还是他为主，巧劲一按，舞剑人身体的气便被他聚拢了起来。一阵游移。
“起！”
叶荣大喝一声，将舞剑人的身体摆出一个动作。
“落！”
又一个动作。
“环！”
再一个动作。
“好了，已经可以了。”
↑返回顶部↑