第8章鸿门宴（1 / 7）

《都市修罗高手》 第8章鸿门宴 在线阅读

叶宁回到房间后，根本没有去想王家的事情。

叶如山他们担心，但想让叶宁为难，还远远不够。

叶宁捏着太阳穴深思，而在他面前的桌子上摆放着一张张图纸，画着奇形怪状的图，看起来让人有些摸不着头脑。

“家里院子够大，做一些训练用地是足够了。”他必须尽快恢复实力，同时也准备训练一些人，家里那些保安的素质太低了，真正动起手来，没有什么作用。

那王家背后还有黑狼帮，这点叶宁早就知道了，一旦跟这些地下圈子的人交手，那就不是讲道理可以讲得清楚的了。

有的时候，拳头硬就是道理！

身体跟灵魂已经渐渐切合，叶宁可以做到收放自如，但这身体的强度还差得太多，有时候意识到了，但身体却跟不上，这是一个问题，需要尽快解决。

这些图纸上便是他设计的训练器材，哪怕是国际上最顶尖的教练，也难想出这样鬼斧神工的东西，这都是叶宁的经验，从战场上生死之间总结的经验，对人体每一处肌肉和骨骼的训练都有着针对性的训练，可以全面提高人的身体素质。

咚咚咚！