第4章青格人（7 / 10）

了，因为这些草原人打战大多靠射箭就算是近兵相接也大多靠力气取胜，很少有学习搏击或是练武的，就算有也不是现在像金泉这样一个普通牧民能够接触到的！为此他按照在地球上的经验，给自己制定了一个自学习武的计划，每天天不亮起床进行十公里跑步训练，接着练习俯卧撑，仰卧起坐，蛙跳，再练习自己以前在网络上学习到的一些散打技巧，晚上到户外吸收“月光”。

十公里跑步对金泉来说确实是一件苦差事，以前长跑对金泉来说就是一件头痛的事，但金泉知道跑步是最好的运动项目，为了提高自己的身体素质就必须坚持跑步。两公里后金泉已是大汗淋漓，高强度呼吸的肺部更是要炸裂般的难受，双腿也仿佛灌了铅难以跨越一步。“坚持！金泉难道你还要向以前那样窝烂吗，连自己心爱的女人都受不住，连自己年老的父母都没法赡养！”金泉的双唇咬出了血，不甘心的呐喊从心中涌起。

“坚持！”大概快要到四公里时金泉感觉自己的双腿越来越沉重脚上的鞋子仿佛有千斤中，迈出的步伐也是越来越艰难，“坚持！”金泉在心中告诉自己，自己应该快到极限了，突破极限我就能超越自己！终于金泉感觉到整个人都顿时轻松了下来先前的疲惫感消失不见。金泉心中一阵惊喜知道