第10章（5 / 6）
时摇头。
许知远刚才还很是兴奋，想着只要几个师傅一上手，他很快就能掌握功夫，现在一听要练好几年许知远顿时觉得有些扫兴。
“那教我些基础防身的功夫，总是容易的吧？”
这么一说，几个师傅立刻抖擞精神，都要抢着上手。
第一天许知远还只是学一些扎马步、站桩之类的基本功。
“练武先练神，集中注意力，目视前方，心无杂念。”
张师傅在许知远身旁，双腿外开，两手支于腰间。
“正所谓要学打，先扎马，正练下盘，要深、平、稳，呼吸匀称，气沉丹田。”
张师傅的话还没有说完，许知远就已经有些支撑不住了，这身体原主平时酗酒贪凉暴饮暴食，身子实在是太弱了。
“感受一下，仿佛头顶有一股力量，从眉间直冲胸口，坠于丹田。”
“感受到了吗？”
许知远眼睛忍不住往上翻了个白眼，此时只感觉到了头顶冒汗，两腿颤抖，两股之间仿佛有一团火焰在炙烤着。
原来练功这么辛苦，这些人还说要练个三五载才能成事。
想到这里，许知远瞬间泄气了。
“外练精
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