第七章 血与泪的成长（上）（3 / 8）

为肌肉根本无法承受真元爆发时涌出的冲击力，会崩溃的成为一个废物，因此炼体成了《天龙诀》首先需要修炼的基础篇便是——炼体！《天龙诀》能成为神级功法绝对不是浪得虚名的，尤其是其中的炼体篇更是让古武界垂涎三尺，洪天方身为洪家一代武圣，其肉体强绝对不下于专门便是修炼肉体的欧阳天，甚至更胜一筹，因为《天龙诀》里的‘龙’字便是最形象的代表。锻炼出一个完美的体魄成为了洪宇现在最为急切的需要。

脑里浮现《天龙诀?炼体篇》，按照的锻炼方法，绝对是锻炼出一个完美的身体。

力量、速度、灵敏、柔韧性，爆发力，攻击方式等等完美协调。

工欲善其事，必先利其器，炼体方能成就真正的强者。

锻炼出一个完美的身体，而后再训练攻击、杀人以及其他手段。有了好钢还担心练不成好刀么？

谋定而后动，训练便开始了……

……

盘龙山云雾岭上，一名须发皆白的老者站在山顶上，望着数百米之外的一个美丽的圆湖，迎着习习烈风。神色平静的盯着正在湖中游动的那个小小的身影。

在圆湖中正有一道身形不断地游动着，正是洪宇，按照《天龙诀?炼体篇