第1章 午夜惊魂(上)(3 / 8)

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体各个主要部位的尺寸,如脖围、胸围、腰围、大臂围、小臂围、大腿围、小腿围等。旁边还有天彪自己目前的数据,以加以醒目的对比,从而激发他的锻炼斗志。对面墙上还挂着一块巨大的镜子,那是他欣赏自己身材用的。他回到家中,先后用杠铃和哑铃做了卧推、硬拉、飞鸟、划船、深蹲等几个动作,每个动作8次,共做3组。3组下来,需要1个小时,他总是练得大汗淋漓。今天也一样,虽说外面已是寒风刺骨。

晚饭虽然简单,但蛋白质和热量却是很高的。计有8个鸡蛋、半斤羊肉、一杯牛奶,还有一小盆红萝卜、一杯蛋白粉。他在家中吃的东西是严格按照专业健美运动员的食谱安排的。在外面吃饭,那就不好说了。

晚上睡前他一般都要翻阅一下床头的几本书,像《美国特种兵训练教程》、《犯罪心理学》等等。在他的内心深处,他是希望自己日后成为一名健美大师或公安神探的。当一名小车司机能有什么出息,哪怕你是给市委书记开车。

午夜时分,吴天彪正在酣睡。突然,电话铃声刺耳地响起。他睁开惺忪的睡眼,正要骂娘。一听是市委书记王国庆打来的,他马上就清醒了:“王书记……”

“你现在就到滨江路的醉八仙来,我等你。”听

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