第五章 变 态的训练！（3 / 6）

叫你如何运用自己的力量，才能让你用最少的力量去完成最大的事情！”

“听着，你现在做的事情是不要想着把所有的力量都集中在前几次的冲刺上边，那样你最多冲刺十圈你就受不了，你要学会合理的分配自己的力量，再就是不要想着如何才能跑完这50次，要心无旁骛，再就是把呼吸控制起来，每一次呼吸之间要均衡，那样你就会感到十分的舒服，而且了不会那么的累！好了，现在你可以试试我刚交给你的办法了。”说完圣老便站在一边。

听到圣老说的话之后，独孤紫轩心里似乎是明白了许多，圣老说的都是对的，看来是自己太过于心急了，这些道理在自己原先的那个世界中都是最基本的，算了，还是慢慢的训练吧！

想到这里的独孤紫轩慢慢的闭上了眼睛，深呼了一口气慢慢的调整了自己体内哪仅有的一点点圣剑之力，再次扛起了那颗巨树，冲向了山顶。

一次，五次，十次……

一个小时，三个小时，五个小时……

不知不觉中独孤紫轩已经完成了五个小时的冲刺，身上的衣服早就被汗水浸湿了，但是在脸上丝毫没有看出一丝的苍白之色，呼吸虽说有些紊乱，但是比刚开始的时候要好多了。

“