第六章运气(3 / 9)

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谓的灵药并不是刘畅上山采摘的山芹、山参等世俗界所产的药材,动辄几百年几千年甚至上万年的,看的刘畅直伸舌头,上万年?那还不成精了,能抓住吗?

看到这里,刘畅来了兴趣,当天没有认真看,原来此“运气”非“运气当头”的“运气”,而是运行身体之气,也是练功。况且书里面还说道只要那什么筑基就能活一百五十多,那好好保养下不就能活个一百八九了吗,就能把那骷髅送回去了,至于什么灵根不灵根的,能不能筑基,先练着再说。他也不知自己是否具有灵根。

刘畅下定决心后立刻按照《永春决》中功夫所述练习起来。

刘畅盘腿而坐,双手放到膝盖上,拇指和中指想捏,手心朝上,臀部略向后,腹部稍鼓起,胸部微前,然后微闭双目,舌抵上鄂,俯按照图画中所绘路线运起气来。图中所描述运气由丹田即肚脐下一寸五分处下行,循小腹,抵脐下四寸中极穴,经会阴,过谷道至尾闾,沿夹脊棘突中上行,达头顶百会穴,再下颜面,过喉,由胸腹正中线入丹田中为一小周天,并伴随着吐气吸气。

刘畅运气四个时辰,也没感觉到从丹田流出所谓的一股气流,反而右手臂又股细微的凉意顺着胳膊往丹田里钻。刘畅下了一跳,赶紧停止运气,

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