0009章 落脚祁连山下（5 / 6）

地掀开了陆山云的被子“啪”屁股上挨了重重的一版！

‘哎哟……’

陆山云“咕噜”声跳下了床，跟着汉子出到厅里。厅里早已放好了一个圆圃。

“坐到圆圃上去！两腿盘起来，双掌合拢立于胸前，两眼微闭端坐，心里想着气沉丹田，然后又从丹田上行至双上肢，再返回丹田！如此不断反复不停！”

“我知道你集中不起注意力，不要紧，你反反复复的照我说的去做，慢慢的你就能集中精力了！”

布置完，汉子也坐在另一个圆圃上打坐了。一个时辰后，汉子又将陆山云叫到院子里的一樽小碗大的矮木桩上站桩。

刚开始陆山云还站得轻松，可还不到一袋烟工夫，他便开始吃不住了。

“站好了，别动！想吃板子了是吗？”

汉子见陆山云开始摆动身体厉声喝道。

小小的陆山云这还是第一次吃这样的苦，他开始一身打颤，然后是大颗大颗的流汗，可汉子视而不见，站在一旁监督着。

陆山云实在是忍受不住了，几次都差一点儿摔下来，他开始心里骂起来：

“这死老头，简直像变了一个人似的，我认识的老头并不是这样的，他对我处处关