第2章 危机四伏（6 / 8）

人一天根本挑不满三十缸水！”

“那你说怎么办？”张阿贵愤愤的问。

“咱们明天再挑水时，看看山上有什么能吃的没，小时候，我爹带我上山，能找到不少好吃的呢。”秦阳明悄悄的说。

张阿贵听他这么一说，腾的坐了起来，兴奋的说：“对呀，这倒是个办法。”

又聊了几句，累了一整天，张阿贵也真是困了，连打了两个哈欠，翻了几个身子，便睡去了。

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秦阳明腹中饥饿，肚子连连叫唤，心里琢磨着事情，所以根本睡不着。于是就拿出那本小册子，在灯下翻看。

书中写道：养气功基本修炼方法即为吐纳，初修者以掌握气息为主，每天最好能连续修炼两个时辰。

子时和午时这两个时辰修炼效果最好。因为子时阴气最重，而午时阳气最重。养气功讲求吸取天地灵气之精华，以达到阴阳调和，气冲经脉的效果。

基础吐纳法为急吸缓呼，五浅一深………………

秦阳明看着书中所写，心里默默念叨，盘腿坐在茅草铺上。双手放在膝盖上，五浅一深练习吐纳之法。

大概打坐练习了半个时辰之后，秦阳明的